Unik Health Coaching by Movendos

Aidosti vaikuttavaa matalan kynnyksen tukea yritysten työntekijöiden henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin edistämiseen.

Ei pelkkiä lupauksia, vaan aitoja tuloksia

Yritysten y-tunnusten takaa löytyy joukko taustoiltaan, tarpeiltaan ja toiveiltaan hyvin uniikkeja yksilöitä. Jokaisella työntekijällä on ainutlaatuinen ja alati muuttuva elämäntilanne, minkä vuoksi myös tuen on oltava yksilöllistä. Kaikille yhteiset stressinhallinnan vinkit, jumppavideot, ruokaohjeet tai tsemppiviestit ovat sinänsä mukavia, mutta yleiset ohjeet, neuvot tai kampanjat eivät toimi, kun halutaan oikeita kestäviä tuloksia.

Yli kahden tuhannen läpiviedyn henkilökohtaisen hyvinvointivalmennusohjelman kokemuksella tiedämme, miten työkyvyn edistämisessä saadaan aikaan kestäviä tuloksia.

Tutustu tuloksiin lataamalla tulosraporttimme

En uskonut aloittaessani, että jaksaisin nykyisessä duunissani vielä puolen vuoden päästä. Nyt kuitenkin yleinen elämänhallinta on parantunut ja tuntuu, ettei samanlaista ongelmaa enää ole.

Unella, säännöllisellä liikunnalla sekä oman elämänhallinnalla on iso vaikutus työssäni. Pystyn nyt keskittymään paremmin työssäni ja olen paljon virkeämpi. Uupumus on poissa ja stressinhallinta on tasapainossa.

Nukahtaminen illalla on helpompaa ja olen virkeämpi töissä. Stressinhallintataitoni ovat parantuneet, eivätkä kiireiset tai muuten stressaavat tilanteet ahdista minua yhtä paljon kuin aiemmin.

"Olimme vuosien mittaan etsineet erilaisia vaihtoehtoja henkilöstön terveyden tukemiseksi. VR:n työtehtävien ollessa ympäri Suomea, meille oli tärkeää tarjota valmennusta, johon voi osallistua sijainnista riippumatta ja silti yksilöllisesti. Valmennuksen hyvät tulokset ovat näkyneet myönteisesti kaikilla elämän eri osa-alueilla, ja valmennus näyttää vaikuttavan aidosti koko elämään."

Liisa Ilvesmäki

Hyvinvointipäällikkö,
VR-Yhtymä Oy

"Päädyimme yksilölliseen Movendos-valmennukseen, koska se vastasi selkeästi tarpeisiimme. Meillä esimiehet ovat omissa yksiköissään ympäri toimialuetta, joten ryhmämuotoisten toimintojen järjestäminen on etäisyyksien puolesta haasteellista. Valmennuksen osa-alueet ovat kattavia. Jokaisen valmennettavan valmennussisältö räätälöityy yksilöllisesti alkukartoituksen ja valmentajan kanssa käytyjen keskustelujen pohjalta. Tällöin valmennus tuntuu omalta."

Maarit Pelli

Työhyvinvointiasiantuntija,
Osuuskauppa Hämeenmaa

"Movendoksen kanssa yhteistyö on ollut erinomaisen sujuvaa ja mukavaa. Palvelukonsepti on hyvä, terveysvalmentajat ammattitaitoisia, ja yhteistyö saatiin liikkeelle todella sujuvasti. Movendos teki tästä asiakkaalle helppoa. Järjestelmä, jolla valmennustapaamiset pidetään, toimi hyvin, ja se oli työntekijöille helppokäyttöinen. Kaikki sujui mutkattomasti ja kivasti. Voin lämmöllä suositella yhteistyötä Movendoksen kanssa."