Keväällä 2020 koronatilanne yllätti yhteiskunnan ja työnantajat, ja monissa työpaikoissa työkyvyn tukemiseen liittyvät prosessit laitettiin osin jäihin akuutin ja kiireellisen uudelleenorganisointia vaativan tilanteen takia. Hyvin nopeasti siirryttiin uuteen normaaliin ja…
Etänä tapahtuvan terveysvalmennuksen vaikuttavuudesta on saatu vastikään mielenkiintoisia pitkän aikavälin tutkimustuloksia. Terveystieteiden maisteri Erja Mustonen havaitsi Itä-Suomen yliopistossa 15.1. tarkastetussa väitöstutkimuksessa, että kokonaisvaltainen vuoden kestänyt puhelimitse toteutettu terveysvalmennus vaikuttaa myönteisesti…
Ennen terveys- ja hyvinvointivalmennuksen ostopäätöstä kannattaa varmistaa, millaista kanavaa etätapaamisiin ja viestintään käytetään, ja onko kanava korkeatasoisesti tietosuojattu.
Kaikesta hypetyksestä huolimatta hyvinvointi on hyvin yksilöllinen asia. Oletko sinä pysähtynyt miettimään, mitä sana hyvinvointi tarkoittaa?
Jokainen Unik Health Coaching-prosessi on uniikki matka niin valmentajalle kuin valmennettavallekin. Usein valmennettavat eivät valmennuksen alkaessa edes tarkalleen tiedä, mitä odottaa valmennusprosessilta. Monesti heillä on myös epäilyksiä siitä, miten valmennus…
Tullin tietohallintojohtaja Anu Autio päätti osallistua Unik Health Coaching-valmennukseen alkuvuodesta. Hän on työskennellyt Tullissa jo 15 vuoden ajan.
Pyysimme kokeneelta terveysvalmentajaltamme Sari Sonniselta keskeisimpiä vinkkejä, joilla voi tukea omaa terveyttä ja hyvinvointia etätöissä.
Koronaviruksen nopeasti muuttama tilanne yhteiskunnassa, työelämässä ja terveydenhuollossa aiheuttaa monia uudelleenjärjestelyjä. Monella työtilanne muuttuu nopeasti: osa on joutunut siirtymään nopealla aikataululla etätöihin, osalla työtilanne on epävarma, ja osalla työkuorma normaalia suurempi.
Työntekijöiden terveyden, työkyvyn ja yleisen hyvinvoinnin edistämiseen liittyvien toimenpiteiden vaikuttavuus jää usein kokonaan mittaamatta, tai vaikuttavuus on heikkoa. Tällöin investoinnin hyöty jää huonoksi tai kokonaan arvoitukseksi. Kuusi asiaa toteuttamalla saadaan todennetusti aikaa hyviä tuloksia ja vaikuttavuutta. Kovin usein toteutetaan myös pelkkiä mittauksia, joiden jälkeen ihminen jää yksin muutostarpeensa kanssa. Kun tavoitellaan aitoa vaikuttavuutta ja pysyviä muutoksia työkyvyssä ja terveydessä, on tärkeä tunnistaa asiat, joiden pitää toteutua.
Osuuskauppa Keskimaa on yksi S-ryhmän suurimmista alueosuuskaupoista. Se työllistää yli 1800 työntekijää Keski-Suomen alueella. Yli 50 esimiestyötä tekevää henkilöä sai keväällä 2019 mahdollisuuden osallistua yksilölliseen arvo- ja ratkaisukeskeiseen Movendoksen terveysvalmennukseen. Valmennukset toteutettiin tietosuojatuin etätapaamisin kolmen kuukauden aikana.
Tilaa uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi
Movendos Oy
Kalevantie 7C
33100 Tampere
© 2019 Unik Health Coaching by Movendos Oy
